为了试管孕育健康宝宝，不管是女方还是男方，都要积极遵医嘱做好助孕前的身体调理，比如改变不良的饮食习惯、每天半小时的体育锻炼、保持足够的睡眠等等，更重要的一点是要尽量选择在理想的生育时间段接受试管助孕。相关数据显示，夫妻双方的年龄对生育能力会造成很大影响的，下面美国生命专家就向大家分别分析一下年龄对自身生育力的影响。
有人会提出质疑，一代试管和二代试管无法进行性别选择，只有第三代试管婴儿可以进行性别选择，在重男偏女的社会背景下更多家庭倾向选择男性，因而造成性别比例失衡。这显然是不科学的，性别选择一直遭到法律的禁止，仅少部分符合政策要求的患者才可以进行相应选择，而这极少数个例对总体性别比例造成的影响微乎其微。
试管婴儿男女比例
男性活力比较旺盛导致物种优势，经过权威统计试管婴儿的性别，发现无论是分裂期（取卵手术后第三天，此时卵的数量较多）或囊胚期（取卵后第五天，此时卵较成熟）植入的胚胎，都是男多于女。一项调查显示试管婴儿的男女比例为1.17:1。
做试管一次成功的概率是多少？
试管婴儿的成功率在国外可以高达70%，在国内的话，大约33%，部分医院可以达到40%。不过，患者也依然不能放松。因为试管婴儿依然不能保证百分百成功。所以，患者若是希望能提高一次成功怀孕的几率的话，还是要做好相关的事项来提高怀孕的机会。那么，试管婴儿成功率取决于什么？
影响IVF成功率的因素有很多，女性年龄、不孕的病因、IVF中心实验室质量等都是影响成功率的因素。
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1、年龄是影响IVF成功率的重要因素，随年龄增长，卵子数量减少，质量下降，受精率下降，妊娠率明显降低，流产率增加。41岁～42岁妇女IVF的妊娠率为12%，42岁以上的妇女每移植胚胎的活产率仅为5.9%，43岁以上妇女的流产率达50%。
2、输卵管积水显著降低胚胎着床率和妊娠率，使妊娠率下降50%。因此，有输卵管积水的妇女在进行IVF前应切除积水之输卵管。
3、子宫异常如子宫内膜息肉、子宫内膜炎、既往手术或炎症（结核最常见）导致子宫内膜损伤，都可以影响胚胎着床。
精子成活率低怎么办?
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1、均衡营养
良好健康的饮食，特别是丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类等对强健精子都有很大益处，特别是含锌较高的食品(如牡蛎)更是增强精子质量不可少缺少的。
2、禁烟戒酒
吸烟有害身体，也有害精子，另外我们知道被动吸烟的妻子也会受到影响。饮酒后男性70%的精子会出现异常，即便受孕也可能造成胎儿发育不良。
3、多运动
适度的运动能够改善身体的综合表现，无形中也能增加精子的活跃程度。不过应当尽量避免长时间的骑车、骑马和过于激烈或消耗体能的运动，否则适得其反。
4、规律作息
身体疲惫、易怒，内分泌失调，从而影响性功能及精子质量。规律的作息能让夫妻双方更好地调理身体，也容易增进彼此的感情和增加受孕机会。
精子成活率低怎么补?
在日常饮食中，男性可以多补锌。锌直接参与精子的生成、成熟、激活或获能过程。锌可延缓细胞膜的脂质氧化，以维持细胞结构稳定性和生理通透性，从而使精子有良好的活动力。具体食物补充如下：
1、动物内脏：动物内脏含有较多的胆固醇,胆固醇是合成性激素的重要原料.还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟.因此适量食用动物内脏,有利于提高体内雄激素水平,增加**分必量,提高性功能。
2、含锌食物：锌对于男子生殖系统正常结构和功能的维持有重要作用.缺锌会使精子数量减少,并影响**.含锌量高的食物有牡蛎肉,牛肉,牛奶,鸡肉,鸡肝,蛋黄,贝类,花生,谷类,马铃薯,蔬菜,红糖等。
3、富含氨基酸的食物：氨基酸都有助于补益肾精.这类食物有鳝鱼,泥鳅,海参,墨鱼,章鱼,蚕蛹,鸡肉,冻豆腐,紫菜,豌豆等。
4、含钙食物：含钙食物中的钙离子能**精子成熟.含钙丰富的食物有虾皮,咸蛋,蛋黄,乳制品,大豆,海带,芝麻酱等。
4、医院的选择做试管婴儿，还需要患者所选择的医院的婴儿试管技术与否。往往有资格的医院做婴儿试管的技术更专业，成功率更高。技术这方面试管婴儿优势占很大一部分。
