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试管供精精子质量好吗_试管可以选择女孩吗_微科普:试管婴儿之男方注意事项

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说起做试管婴儿,很多人都认为只要女方好好准备就行了,男方无非到时候去“撸”一把,取出精液来就行了,如果您真把这个过程想的这么简单,那就大错特错了。

确实,试管婴儿助孕过程中,女方到医院就诊的次数远远多于男方,但怀孕生子需要夫妻双方共同合作才能实现,为了试管婴儿治疗的顺利进行,在助孕过程中夫妇双方都需要遵医嘱,做好相关的准备及需要注意的事项,做试管婴儿男方也有一些注意事项,需要大家引起重视。

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男方生活注意事项

①注意饮食

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有的男性就是无肉不欢,一顿不吃肉都不行,备孕期间建议平衡饮食,适当多吃新鲜蔬菜水果,绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌等,利于精子生成的成分,坚果、鱼类也应多吃,注意补锌,体内缺锌亦可使精子减少。

②戒烟戒酒

吸烟者精子畸形率明显高于不吸烟者,烟草刺激还会引起精子数量变少、基因发生变异,酒精也会影响生育能力,尤其是过度饮酒对生育力损伤更大,建议最少提前半年开始戒烟戒酒。

③避免熬夜

熬夜会导致生殖系统功能紊乱,造成精子数量少、活力差、畸精率高,和DNA碎片率升高,建议每天保持8小时睡眠时间。

④避免接触有毒有害物质

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