孕妇分娩阵痛怎么缓解？

如何减轻孕妇分娩时的疼痛？减轻分娩疼痛的方法有以下几种：

1、产前采用拉玛泽呼吸法调整呼吸，减轻产痛；

2、可以陪同导乐分娩，请有经验的助产士陪同，及时分解分担或安慰分娩时所承受的疼痛；

3、家人陪伴，给您更多鼓励；

4、临床上比较常见的镇痛分娩，镇痛分娩分为两种，非药物镇痛分娩，即通过穴位来减轻疼痛。无痛分娩指的是药物分娩，通过麻醉科和产科医生的评估，请麻醉科医生在椎管内放置药物进行镇痛分娩，镇痛效果比较明显。